Зачастую для того, чтобы начать изменять свою жизнь к лучшему, человеку достаточно просто понять - надо выбраться из зоны комфорта, надо перестать делать то, что он делал всегда, если эти действия не приносят желаемого результата. Надо набраться мужества и начать делать что-то незнакомое, в чем, возможно, он пока еще не чувствует себя как рыба в воде. Что-то, чему еще предстоит учиться, на что придется тратить время, силы и деньги, и что, скорее всего, не будет получаться с первого раза легко и просто. Чтобы стать мастером любого дела, необходимо пережить время, в течение которого вы будете учеником, а ученичество далеко не всегда бывает легким и комфортным. Один из важнейших принципов благополучия заключается в следующем - ваш успех лежит за пределами вашей зоны комфорта.
Что такое "зона комфорта"? Это довольно глубокое понятие, обозначающее тот образ действий и окружающих нас условий, который мы привыкли делать и видеть вокруг себя. Если угодно - привычный уклад жизни. Возникает понятие зоны комфорта у человека по простой причине: то, что делать привычно - делать легко, а мы такие, нам же всегда хочеться поменьше сил тратить.
На самом деле зона комфорта не может быть плохой или хорошей. Она нужна нам как инструмент для качественной жизни - и плохо, когда мы воспринимаем её не как инструмент, а как непреложные рамки и границы своих возможностей.
Уважаемые одногруппники, предлагаю дискуссию по данному вопросу.
Так ли необходимо человеку выходить из зоны комфорта для того, чтобы достичь успеха?
Что мешает нам "покинуть" зону комфорта?
Сталкивались ли Вы с подобным?
Лексик
согласна....
даже два года проведенные вне профессии. а точнее вне зоны дискомфорта.
сильно сказались на мою личность.
все же хочет задач и задач сложных. так и душа и тело в тонусе находятся
manini
Но ведь зона комфорта может быть не только в сфере профессиональной деятельности....
Как думаете, если выйти из зоны комфорта в личной жизни, произойдут ли перемены в сфере профессиональной деятельности?
Лексик
проф. зона комфорта тесно влияет на межличностную. на быт. жизнь...
а точнее дискомфорт на работе оказывает влияние и на мою личную жизнь. даже больше. на всю мою жизнь в данный момент.
Комфорт на работе позитивно влияет на мою жизнь.
у меня именно так. т.к. имею низкий уровень переключаемости при сильной нерв. системе. то бишь - темперамент.
Лексик
вне профессии я эффективнее могу влиять для восстановления границ зоны комфорта. что не могу сказать о проф. жизни.
manini
А в какой зоне Вам комфортней? Комфорта или дискомфорта?)))))
Лексик
я такой человек. что мне как бы не плохо и в зоне дискомфорта. он часто необходим. всё как в теме написали...
для псих. гармонии просто необходимы состояния сменяющие друг друга...
под гармоней - присыщенность и сладкость... просто необходимо из этого выходить))
Лексик
бунтари не могут полноценно жить в комфорте
может вы тоже из них, как и я в прошлом?))
Лексик
ещё был и третий опыт с лягушкой)))))))))))))))))))))
помните. когда её бросили в банку с молоком и лягушка постоянно прыгая взбила молоко до сметаны. тем самым поднялась до самого верха банки и выпрыгнула из неё))))
это мой случай)))))
manini
Для Вас это понятие (зона комфорта) знакомо?
manini
Леонид Ник, открою Вам маленькую тайну, в психологии нет такогого понятия - "лень"...))))))
Леонид Ник
это ответ на вопрос
//Что мешает нам "покинуть" зону комфорта?//
Ну я могу сказать -"отсутствие достаточной мотивации":)
manini
Такой ответ мне нравится больше....))))
А Вы допускаете, что человек может сам не осознавать, что для достижения чего-либо, ему нужно покинуть зону комфорта?
Т.е., прежде чем ему будет "лень", он для начала должен что-то осознать?
Леонид Ник
Люди вообще не хотят что-либо осознавать, они более предпочитают "жрать, воровать и тр%%%ться",
а думать ведь трудно?
manini
Нет, Вы меня никак не убедите, что все идут к дизонтогенезу!))))))
Леонид Ник
на сайте зарегистрировано более полмиллиона людей. Посчитайте процент тех, кто Вам ответит.
И! - обязательно радостно скушайте пирожок!:)
Лексик
видимо чтобы понять коллективный разум)
Леонид ведь прав)
Это мы тут трепыхаемся и трепыхаемся почти везде, куда ступала наша нога))))
другие....
manini
500 тыс. - это не все люди...)))
Лексик
но он и говорит про выборку на сд.
про всех как-то некорректно))
Лексик
хотя по выборке на сд. можно сделать выводы и о ВСЕХ
вы еще видимо только вступаете в фазу
еще у вас впереди реакции окружения на ваши "капризы". ведь
что для вас необходимо - другие назовут баловством и капризами))
позже столкнетесь с еще и с сопротивлением социума
хотя не желаю этого
manini
Вы меня конечно извините, но как раз-таки делать выводы обо всех - некорректно.
И на каком основании Вы делаете выводы относительно меня лично?))))
Лексик
вы меня тоже извините, но как раз-таки делать
выводы обо всех - корректно.
видимо имелся иной критерий - достоверность. валидность и т.д.
Выводы относительно Вас делались, в виде чисто гипотетического прогноза, исходя из соб. опыта и опыта иных бунтарей.
А то, что гипотеза имела такое место. так вы вроде здесь от своего лица пишите, да еще и окружение упоминаете...
http://www.superjob.ru/groups/message/1428713/1757...
manini
Давайте немножко отмотаем плёнку назад...)))
Я не согласилась с тем, что все двигаются к дизонтогенезу, на что Леонард Ник, посоветовал мне обратить внимание на количество зарегистрированных пользователей на СД и сопоставить с количеством ответивших в моей теме. Я возразила тем, что 500 тыс. - это не все люди...
Вы считаете, что интерпретацию опроса среди 500 тыс. можно идентифицировать с предполагаемым результатом непроведённого опроса среди нескольких десятков миллионов людей? Это не просто некорректно, это безграмотно. Если только вы про свои личные выводы говорите... Так можно и по двум людям обо всём человечестве судить конечно...
Гипотезы это конечно хорошо, но их нужно подтверждать либо опровергать научными методами...
Я же призываю не переходить на личности. Если я поднимаю какую-то тему, это совсем не значит, что я страдаю от недуга... Да, я могу говорить вроде как и от своего лица, вроде как и не от своего...)))
Мне, надеюсь не одной, интересно как много людей сталкиваются с подобным феноменом... Как часто... Может быть эта тема для кого-то будет каким-то новым открытием в познании самого себя....)))))
Леонид Ник
трактовать можно по-разному,
из такой выборки можно сделать вообще любые наперед заданные выводы)))
может и из-за случайного совпадения дискашин не получиться.
Лексик
кстати, сам ваш посыл в теме
"Успех лежит вне зоны комфорта" или....
как бы тоже предполагает у ВСЕХ
manini
В Ваших комментариях часто используются слова "вроде как" и "как бы"...)))
Лексик
исключительно в вашей теме....))
Лексик
тому причиной ваша "как бы" и "вроде как" причастность к контексту темы...))
manini
Я пытаюсь понять, это от того, что Вы сами не уверенны в том, что говорите, или пытаетесь развить неуверенность у меня?)))
Лексик
откиньте лукавство..)))
ничего вы понять не хотите..)
когда хотят понять, то не ограничивают выбор двумя вариантами
manini
Очень проницательно)))))
manini
Вы прежде чем эту психологию топить, новой обзаведитесь...))))
Леонид Ник
Легко.
Господин Профессор Харский ставит вопрос следующим образом - "Люди способны на перемены в своей системе ценностей, когда
1) попадают в другое окружение
и
2) когда наступает кризис."
Он это вопрос давно исследует.
А я - давно читаю его публикации.
manini
Я не профессор, и, безусловно, конкурировать не собираюсь, однако, в этой теме я не поднимаю вопрос о смене системы ценностей...))) Другой вопрос, если у Вас с понятием "зоны комфорта" возникает ассоциации с понятием "система ценностей"...))
manini
Здесь много аспектов, не только система ценностей)))
Леонид Ник
если начинать НЕ с нее - то нельзя дать дефиниции "комфорт". "дискомфорт".
Либо напишите свою дефиницию (определение).
Лексик
я тоже здесь скромно заикнулась о ценностях. точнее о смене ценностей
почти внизу по
ссылке
но на этом и закончилось... развития этому не имело место с автором...
видимо все же о ценностях народ понимает после их смены. а ни в процессе.
Леонид Ник
разные люди.
у кого дискомфорт в душе (система ценностей)
а у кого-то в... тсс-сс--сс молчу, молчу.молчу!)))
manini
Развития не имело место потому, что речь в данном случае идёт не обо мне...)))
Свою личную точку зрения я тоже выразила...)))
Лексик
да мне и не надо...))
всего лишь констатация факта была по схожести мыслей
Лексик
Леонид, психологиЙ - многА)))
есть и такие, ,. где и лени найдется место
например - житейская, так шта....
Леонид Ник
Лень - вообще = матушка,
а ругательских слов "психология" отродясь не знаем)))
Лексик
да а есть заменители:
- меланхолик
- эмоц. выгорание. то бишь проф. выгорание.
- низкий уровень мотивации
- кризис средних лет и др. возраста
- и куча всевозможных состояний обобщающихся диагнозом-депрессия и т.д.
бука-бяковна
Моя вся жизнь -это лень и страх потерять зону комфорта. И в результате мне 51, а я без работы и без мужа, с двумя больными детьми. Так что нужно быть лягушкой!!!! которая взбила масло и выбралась
manini
Хорошо когда человек осознаёт, что с ним происходит на каком-то этапе жизни... 51 год - это не вся жизнь, далеко не вся... В любом возрасте можно внести какие-то перемены в собственную жизнь, главное не думать, что годы помеха переменам...)))
Возможно начинать перемены нужно с малого... Например, человек любит читать романы - сменить репертуар на детективы или фантастику, носим обувь на плоской подошве - начнём осваивать каблук... Смена привычных бытовых вещей повлечёт за собой перемены в сознании, в восприятии картины мира, внесёт свежую волну... а там и до больших перемен не далеко....)))))
manini
)))))
Это моя улыбка...)))
Возможно, она похожа на улыбку Чеширского кота...
Надеюсь, она не вызывает никаких негативных ассоциаций...)))
manini
))))
Ну тогда я спокойна....))))))
бука-бяковна
спасибо вам за совет, за добрые слова! Я не удержалась. Констатировала факты своей жизни
Показано с 1 по 60 из 171 комментариев
Притча:
Однажды лягушку бросили в кипящую воду, и она моментально оттуда выпрыгнула. Когда же ее бросили в холодную воду, она там осталась, и лягушке было там очень комфортно. Воду начали медленно подогревать, лягушка была не в состоянии понять, в какой момент выпрыгивать из воды, и попросту сварилась.
Так и человек в своей зоне комфорта пребывает в бездействии по отношению ко всему новому, ко всему непривычному, к новому опыту, к новым знаниям, ко всему, что может вызвать хотя бы малейший дискомфорт, и в какой-то момент эта комфортная зона может его «сварить»...)))
Поэтому зону комфорта нужно расширять за счет огромнейшей зоны дискомфорта...