Вы, наверное, догадались, что речь пойдет о сне? Мне этот вопрос не дает покоя, поскольку у меня сложные отношения со сном. Мне нравится спать, но меня страшно пугает вот это количество - «треть жизни»! То есть сначала доктора говорят, что спать надо восемь часов, а потом получается, что треть жизни проспал! Жалко жизни! Особенно если учесть, что еще одну треть мы проводим на работе. Вот и приходится «экономить» на сне, чтобы осталось больше на всё остальное.
Наполеон спал не более четырех часов, может, поэтому и планы были такие «наполеоновские». Другое дело, чем это закончилось! Но в истории немало еще примеров непростых отношений великих людей со сном. Сталин по ночам не спал (может, с детства темноты боялся, кто знает). Кто-то из полководцев, не помню, спал верхом на лошади. Ну, и т.д.
А еще недавно узнала, почему так много спят кошки, особенно маленькие. У них, оказывается, синтез белка происходит только во сне. Получается, не будет спать – не вырастет или помрет. Да и на человеке недостаток сна сказывается, вернее на его самочувствии. Как тут найти золотую середину? Сложный вопрос! А еще есть страшное слово бессонница, которая развивается равно как у тех, кто спит много, так и у тех, кто спит мало.
У вас, друзья, какие со сном отношения? Делитесь!
Крок О Дил
да у Сашки на стопе пиогенная гранулема... во! выучила...
Туманова
А ну так чо да..надо удалять да и все..каким методом выберете..
Крок О Дил
умница!..)))) уже были.. никто не хочет ничего ему удалять... в том и фишка....
Крок О Дил
я уже привыкла, никто не хочет на себя ответственность брать...
Ла ри са
У меня есть много разных приемов усыпления себя, поскольку та же проблема. Вязать я не умею, но я нашла замену - семечки. Если чувствую, что не усну, начинаю их лежа грызть. Иногда уже во сне грызу, просыпаюсь на мгновение, убираю и проваливаюсь!:)
Maestra
я тоже семечки грызу, но не в постели, а когда телевизор смотрю, а в постели да ещё лежа-это даже не представляю...)))
Ла ри са
ну так ставите на краешек постели мисочку, выключаете свет и под телевизор хрум-хрум! в худшем случае семечки рассыплются на пол!:)
Maestra
мне кот не даст, он у нас семечки любит и приставать начнет, так когда за столом я ему на салфетку кладу и он рядом хрумкает...))))))))
Ла ри са
Я всегда говорила, что коты - абсолютно всеядные животные! У моей подруги был кот, который фанател по сырой картошке! Орал дурниной, пока ему не давали!
Maestra
а у моей тети огурцы свежие и главное на грядке понадкусывает и что хочешь с ним делай.
Maestra
приходилось грядку закрывать, а кот был черный цыганом звали сторожил, как откроют он тут как тут.
Ла ри са
охотник за огурцами! прикольно!
Maestra
боялись что соседи застукают на своих грядках...
Ла ри са
обычно чужих коз и кур гоняют, а тут котяра!
Maestra
вот именно, кто подумает, что кот их огурцы ест.))))))))
Maestra
и главное в голову лезет всякая всячина и просто не дает уснуть, пробовала валерьянку пить, так она вообще меня возбуждает ещё больше и мед пробовала, ничего не помогает, а в электричке два раза уже свою станцию проехать умудрилась)))))))))
ОРМ
валокордин 30 капель при первом же подозрении, что " всякая всячина" подкралась...а лучше заранее, если вечер "удался"
Ла ри са
Вот! Именно - заранее! А иногда не сразу угадываешь свою бессонную ночь! И если выпить его позже, когда накрыло, то до слез обидно - и не спишь, и во рту его мерзкий вкус!
Maestra
да-да и у меня также, а ещё заметила, что надо постараться уснуть до 12 ночи, а после 12 всё только с боку на бок ворочаешься. А у тебя сейчас представляю почему бессонница, из-за дочки, в голове всё крутится, все мысли эти не дают уснуть. У меня, когда какие-то проблемы точно так же.
Ла ри са
Да, если мысли навязчивые какие-то, то это всё - бодрствование до рассвета!
Maestra
мама моя тоже всегда жаловалась, что пока о вас всё не переберу не усну.
Ла ри са
а я, блин, по ночам сама с собой рабочие проблемы, бывает, решаю!
Maestra
рабочие я раньше тоже много решала, когда на госслужбе была и на жалобы отвечала, и на судах выступала, ...)))
Ла ри са
а я, бывает, уже усну почти, и вдруг, как на грех, вспомню, что забыла о чем-то важном днем! и всё! понеслась карусель до утра!
Maestra
пробовала, говорю что меня все эти сердечные капли как и валерьянка только сильнее возбуждают...
Ла ри са
я иногда валокордин, засыпаю, но дурная просыпаюсь
Maestra
вот Зеленина не пробовала ещё, хотя стараюсь ничего не пить, иногда помогает теплое молоко с медом.
Ла ри са
Ага! "Съесть кусок мыла и в баню на снимок!"
Ла ри са
Это цитата, из мультфильма, не помню название, что-то типа "Волшебные карты". Куравлев озвучивает главного героя.
Maestra
вот-вот от лекарств этих ещё хуже. Не пробовала теплое молоко с медом, мне иногда помогает.
Ла ри са
я не пью молоко вообще никакое и никогда. меня от него разве что только стошнить может
Maestra
а я люблю, но больше чай с молоком. Поджелудочная в чистом виде тоже не очень воспринимает.
The BESTia
а если телевизор на таймер ставить, пусть себе тихо бормочет, убаюкивает, не заметите, как уснете
Катажина
А я наоборот, терпеть не могу включенный телевизор, или радио, или музыку. И не засыпается мне, пока не выключу.
Maestra
телевизор точно усыпляет, но на таймер не пробовала, у меня пульт программы переключает, а выключить не выключает совсем, приходится вставать и на кнопку нажимать, пока это проделаешь сон как рукой снимает.
уу аа - "работаю" пока тут
часовая прогулка перед сном
тёплое молоко с мёдом для полного комплекта - укладывает в люлю на мертво
если не работает - лёгкий глинтвейн
Maestra
теплое молоко с медом мне иногда точно помогает, а вот прогулки да в Москве вечером не рискую, трусиха я...
Ла ри са
Счастливый человек! Поездки не так уж часто, наверное, этакая ложка дегтя в бочку со сладким сном!
уу аа - "работаю" пока тут
в походах то уставали?
в гамаке не пробовали?
для меня на кочке прикорнуть - самое оно
только вот комары РЫ РЫ РЫ
Alisa Fox
я, конечно, не могу сказать, что это мое хобби, но спать могу в любое время суток, в зависимости от необходимости...
Катажина
А я и без необходимости могу. Но редко получается)
Alisa Fox
а без необходимости я редко хочу днем спать, а зачем тогда?... если не хочу и не надо...))))
Катажина
))
я почти всегда хочу, в последнее время.
Вот и сейчас хочу. Но интернет меня уговаривает повременить)
Alisa Fox
не слушай его - он плохому научит...)))
Показано с 121 по 180 из 201 комментариев
засыпаю как только коснусь подушки, просыпаюсь как только зазвенит будильник.. и выходные долго не сплю... но высыпаюсь только дома, в свей постели... никакие гости, поездки, или не дай бог туристические палатки для моего сна не годятся...