Вы этого так долго ждали! 7 декабря состоялось открытие новой группы в сообществе СуперДжоб – «Пятничный клуб»!!!
Все уже наготове! Лучшие создатели тем, комментаторы и собеседники будут радовать Вас в этот день и всегда!!!
Мы верим и надеемся, что этот день станет красивым началом долгой и счастливой жизни нашей группы!
И мы не представляем этот праздник без вас, близких и дорогих нам людей.
Разделите с нами нашу радость, подарите свою поддержку и добрые пожелания в начале нашего большого совместного пути, а мы с радостью подарим вам частичку нашего счастья!!!
Добро пожаловать!!!! Мы рады всем!!! Мы вас любим!!!!!!
-Gala-
И я сова, поэтому я с тобой солидарна, Оксана!!!!))) Я же, кажется говорила, что у меня на рабочем столе на компьютере такая же сова, как у тебя на аватарке...))))
Kasana
да-да, я помню. Фотка только полностью не помещается, там еще надпись - понедельник день тяжелый и в ногах будильник валяется - эт точно про меня.
-Gala-
.....и про меня....))))
Кто с нами???))))
vot tak
и я сова, точнее котяра, ночной житель)))
-Gala-
Ну вот, уже можно и на троих соображать...))))
Kasana
предлагаю, как-нибудь в Пятницу по скайпу на троих сообразить.)))))))))))))))))))))))))
-Gala-
Уже на четверых!!!)))))
Это мы запросто!!!!!
-Gala-
А еще ее называют "ТЯПНИЦА"....))))
-Gala-
Это точно... Не просто вкусно, а даже смачно...)))
-Gala-
Ага, и так тоже!!!!)))))
-Gala-
О!!!!! ПятницО!!!!)))))
-Gala-
Так это ж замечательнО!!!!
-Gala-
Не-не.... Я не дразнюсь, я диалог поддерживаю!!!)))))
-Gala-
Так я только с народу пришла.... Устала...(((
А с Вами мне приятно пообщаться!)))
-Gala-
А я и не требую...(((((
Юрий Митрофанович
Неть! Вы не требуете! Вы её выжимаете)))
Без обид) Это шутка!
В пятницО надо шутить)))
-Gala-
О! Выжимать я умею и не только энергию....))))
Юрий Митрофанович
Ок! Я понял! Продолжать не будем)
Народ уже весь напрягся)))
Опрометчиво Вы как -то.....это...))))
-Gala-
Меня опять не поняли....((((
Например, я умею выжимать сок из овощей и фруктов, выжимать белье при стирке и так далее.....
Закрываем..... Народ может расслабиться.....
Юрий Митрофанович
Адекватные люди Вас правильно поняли!)
Есть соковыжималки и стиральные машинки, а Вы и так далее.....)))
Народ уже расслабился и требует продолжения)))
-Gala-
Alisa Fox, а уже была такая группа? Я не нашла что-то, хотя долго искала, все перебрала....
Alisa Fox
Была группа у ЗаИца с пятничными темами. с уходом с форума участников, группы не стало. Теперь вновь появилась, надеюсь будет весело!))))
-Gala-
Я тоже на это очень надеюсь!!!!)))
-Gala-
А у нас полный рабочий день...(((Хоть и должен быть только до обеда....
Еще одна совушка в нашем клане!!! Пятая)))))
-Gala-
По закону у нас, в районах крайнего севера, рабочая неделя для женщин не 40 часов, а 36 должна быть....)))) Но только должна....
Тинатин Колбасенко
я даже не знала... мои родители никогда не работали по стандартному графику, у них творческие профессии
-Gala-
А сейчас все знают, но мало кто из работодателей этот закон соблюдает....
Knowledge is power
Насчёт сова/жаворонок:
опытным путём установлено (на себе), что если "сова" хорошо устанет (днём или ближе к вечеру),
то уснёт нормально, а если рано лечь - то без проблем получится и рано встать.
Т.е. реальна инверсия - сова/жаворонок.
-Gala-
А мне хоть всю ночь не спи, на следующий вечер все равно рано уснуть не смогу....(((
А соответственно, и рано вставать приходится с большим трудом...
Knowledge is power
В бытность студентом (очной формы, дневного отделения), в зачётную неделю,
установил (не преднамеренно), что можно не спать и 47 часов подряд.
Правда, после этого отсыпался - часов 15.
Во сне - человек одыхает.
Потому - эффективность работы на 2-ые сутки бодрствования была "ниже плинтуса".
Так что для полноценной работы - полноценный отдых является необходимым условием.
Можно нормально устать (чтобы хорошо заснуть), выполнив, например, упражнение на пресс, 500 раз, за 45-55 минут. Затем - в душ, и спится после этого - отлично. :•)
-Gala-
У меня был период, когда я не спала практически неделю.... Я просто могла полежать час-полтора и все.... Но это было состояние сильнейшего стресса... Я тогда не только не спала, но и не ела... И при этом работала и ездила за рулем.... Как выжила, не знаю....
После такого количества скручиваний, можно просто даже не встать, чтобы до душа дойти...)))))
Knowledge is power
"Я просто могла полежать час-полтора и все...."
- т.е. всё-же отдыхали? :)
"После такого количества скручиваний, можно просто даже не встать, чтобы до душа дойти...)))))"
- если получится выполнить такое количество, то не с первого раза, это понятно.
Но с 3-го или 4-го - уже реально (пример: 1:200, 2:300, 3:400, 4:500 :☼).
А бельё и полотенце - заранее подготовить.
-Gala-
Я просто лежала, без сна.... либо читала, либо рисовала, либо писала.... стихи.... Мозг-то работал....
И каталку до душа тоже заранее подготовить...)))
Мне кажется, даже с 4-го это сложновато....
Сейчас вспомнила, как сына воспитывала...)))) Наказанием для него как раз служила физическая нагрузка - приседания, отжимания, скручивания и т.д....)))) Зато сейчас мой сын - взрослый, сильный мужчина уже...)))
Knowledge is power
Какое-то жуткое название - скручивание.
Скручиваешь что-то, например, отжимая от воды. :)
"Мне кажется, даже с 4-го это сложновато...."
- Для Вас - возможно, но для Вашего сына - реально (было-бы желание).
-Gala-
Ну, насколько я знаю, для прорабатывания косых мысц живота, как раз и используются упражнения, называемые скручиваниями....))))))
Для меня сейчас и 100 тяжеловато будет....)))))
Knowledge is power
А есть-ли в этом необходимость (в разработке всех мышц)?
Для поддержания себя в хорошей форме - хватает: отжиматься, качать пресс, подтягиваться.
.. И пора - переходить от слов к делу (до завтра - не отвечу :)
-Gala-
Ок! Удачи в делах! До завтра!)
А необходимость есть... все должно быть гармонично....)))
Knowledge is power
Нет, в самом деле - готовился к сдаче зачёта (с получением записи в зачётку).
А секс - нормальный отдых, после хорошей сдачи экзамена.
Жорналистка
я при подготовке диплома жила так: 49 часов бодрствую, 10 сплю, ещё 39 бодрствую, 11 сплю.
Knowledge is power
Речь о подготовке диплома (в течении года),
или - процесса его спешного написания? ;)
Жорналистка
При подготовке спала почти нормально: по 6 часов в сутки. Когда нужно было его написать - уже спешила. Так что - второй вариант.
-Gala-
Ты прямо сегодняшнюю нашу ситуацию в офисе описала...)))) Я уеду по делам - приеду, а в офисе сонное царство...)))))
Лар_чик
Да, все из жизни)))
— Пятница 13—е не самый страшный день, потому что после нее всегда наступает ужасное утро субботы 14—го.
— Ага, особенно ужасна суббота 14—го в феврале, - тех, кто уцелел 13—го, 14—го добьёт Святой Валентин.
Показано с 61 по 120 из 205 комментариев
Да здравствует ПЬЯТНИЦА!!!!!