Счастье есть? Его не может не быть!!!

Что делает нас счастливыми?

Единого ключа к счастью не существует, есть целый набор важных ингредиентов.

Во-первых, родственники и друзья. Чем шире и глубже отношения с окружающими, тем лучше. Говорят даже, что дружба в состоянии ограждать от микробов. Наш мозг контролирует многие механизмы в организме. И, полагаю, что точно так же, как стресс может вызывать недуг, дружба и счастье обладают защитным эффектом.
А еще дружба оказывает гораздо большее влияние на уровень счастья, чем доход.

Очень важен и брак. По данным исследований, счастливый брак добавляет мужчине семь лет жизни, а женщине - около четырех.

Еще один важнейший ингредиент - наличие смысла жизни, вера во что-то большее, чем ты сам, будь то религия, духовность или некая жизненная философия.

Третий элемент - это долгосрочные цели, над достижением которых нужно работать и продвижение к которым доставляет удовольствие.

А что же это всётаки такое СЧАСТЬЕ? ВСЕМ ЛИ ОНО ДОСТУПНО? ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБ ВЗЯТЬ ЕГО В СВОИ РУКИ?

 Комментарии здесь уместны:
Страницы: < предыдущая   
Показано с 361 по 397 из 397 комментариев
Страницы: < предыдущая   
1 2 3 4 5 6 7
Соседние темы:

Новые темы:
Поговорить  »  ВЗАИМНОСТЬ, Семейная Группа  »